美國雷尼爾山國家公園 Mt Rainier National Park 令人流連忘返的雪山花海 Paradise

Mt Rainier 五個主要區域 與四個公園入口

Mt. Rainier國家公園建於1899年,全美第五個歷史悠久的國家公園。海拔14,410呎(4392米),是美洲大陸最高的火山,形成於五十萬年前。最高點在Cascade Range,週遭滿是峽谷、瀑布、冰穴以及冰河。

整個國家公園裡,主要有5個區域:Longmire、Paradise、Ohanapecosh、Sunrise、Carbon River。 其中最受歡迎的是Paradise 和 Sunrise,而每個區域也建議都各花一天以上造訪。

但要注意一年四季不是每個區域都有開放,像是Sunrise 區域因下雪緣故而只有夏季至10月才有開放。

開放時間
>Longmire:Open year-round through the Nisqually Entrance
>Paradise:Open year-round
>Carbon River:Open year-round
>Sunrise:Early-July – Late-September
O>hanapecosh:Late May – Early October

主要有四個入口可以進入國家公園,所以可以針對想探索的景點決定要從哪一個入口進入國家公園唷!

Nisqually :西南入口

離公園內的Longmire 和 Paradise 區域最近,入口離Longmire 區域約 6.5 miles。入口離Paradise 區域開車約20分鐘左右就可抵達 Henry M. Jackson Visitor Center 遊客中心、Paradise Inn。

Nisqually entrance (圖片取自官網)

Carbon River :西北入口

Carbon River 這一區有著獨特的生態系統:內陸溫帶雨林。且也提供了健行、露營,更是國家公園內少數可以其越野單車(Mountain-Bike)的地方。

森林裡還有個又深又大的湖:Mowich Lake。但只有夏天至10月中旬才有開放喔!

The Carbon River entrance (圖片取自官網)

White River /Sunrise: 東北入口

Sunrise是 Mt. Rainier中 第二熱門的區域,也是園區內開車可抵達的最高地區(約6400英尺)。

從入口處抵達Sunrise Visitor Center 遊客中心約14 miles的距離。 但因為冬天下雪的緣故,所以只有7月至10月中旬有開放這區域。

White River / Sunrise: Northeast Entrance (圖片取自官網)

Stevens Canyon: 東南入口

此入口離園區裡的Ohanapecosh最近。在這區可以造訪古老的樹木、瀑布、春季的野生花海。還可建行與露營。

Stevens Canyon: Southeast Entrance (圖片取自官網)

出發前的注意事項

路況&天氣狀況

出發前上網爬文時,看到官網特別說明如果要前往 Sunrise和 Paradise 區域請盡量早點抵達、晚點抵達,或是選平日再到訪。因為早上約莫11點停車場就有可能停滿車,這時在國家公園的路口處就會需要排很長的隊伍,等有車子出來時,才會讓車子進去。

Mt Rainier 的 Twitter 上有類似即時資訊更新的貼文,所以可以到Twitter 上關注一下有無最新的路況、或可能當天有哪些設施因天氣而變更營業時間。但目前主要是以通往 Paradise 和 Sunrise 的入口處為資訊更新。(如下圖)

Mt Rainier Twitter

除了可以關注 MountRainierNPS on Twitter 的路況更新之外,也可以參考Road Status、和天氣狀況 喔!

裝備

我們這次特別帶了登山杖!下坡時真的很有幫助,可以緩和膝蓋的受力。另外也很建議大家穿好走的登山鞋,因為登山時除了有鋪好的步道之外,也有一顆顆岩石堆疊的路段,所以可以保護腳踝的登山鞋真的很重要。

另外,準備充足的糧食也很重要,沿途可以補充能量!我們這次帶了麵包、水果和水。還有記得要做好防曬!我這次穿了短袖,雖然擦了防曬,但手臂還是曬傷了…

Mt Rainier 國家公園門票

有分6種票價:年票(Annual Pass)、單台車票價(Single Vehicle Fee)、走路或騎單車票價、單台摩托車票價、和營地費用。

Fees & Passes (圖片取自官網)

如果在一年內會造訪多次的話,買年票滿划算的! 但因為我們不太確定多久之後還會來,所以就只先買了單台車的票價而已,因為這個票價(30USD)在七天內都可以無限制入場,也是滿划算的!

野花與雪山的相遇 Paradise Area

因為是第一次來Mt Rainier,所以就先選擇最熱門的區域:Paradise!

這次是住在離國家公園約1個半小時車程的 Puyallup,為了怕塞車和沒有停車位,我們一早約9點半就抵達Mt Rainier,在Nisqually入口處只等了約10分鐘左右,就順利進入了!

Nisqually入口處

抵達Paradise Jackson Visitor Center (遊客中心)時,停車位已經差不多滿了,所以真的要提早來,否則就要停的離遊客中心非常遠。

遊客中心旁邊停車場

遊客中心是每天早上10點才開始營業。但如果是10月至5月這段期間來,就只有假日才有營業喔!

遊客中心

遊客中心附近還有Paradise Inn(旅館)、Guide House (露營和健行相關資訊)和 Paradise Ranger Station (登山報備的地方)

可以先到遊客中心詢問建議的路線,遊客中心旁最推薦的步道Skyline loop 今天因為其中一段積雪,所以不建議步行,而只能原路折返囉。

今天主要的健行路線是

從遊客中心旁的Skyline出發 ->抵達 Panorama Point ->步行到更高點 Pebble Creek ->回程經過 Alta Vista 路線(路線較崎嶇、狹窄)->繞至Myrtle Falls (後來沒有去,因為有點累了哈哈)- > 回到Skyline原點。

Paradise 區的Hiking Trail 多數都是Round-trip。地圖裡將 trail 分為 簡單、中等和難三個等級(可以參考Paradise Area Trials Map )。我們今天走的 Skyline -> Panorama Point ->Alta Vista,約是屬於中等的程度。

還沒開始爬山,就可以看到遠方雪白的雷尼爾山,真的迫不急待要近距離欣賞雪山了!

Skyline 沿途都有野花伴隨,七月中至8月中是最適合觀賞野花的季節。可能是因為這次來是七月中,所以野花沒有非常的茂密,但沿路有小花點綴著,還是很心曠神怡啊!

看了官網上說明的目前開花品種,才知道照片裡的花原來是White avalanche lily!(想了解更多野花資訊和花況可以參考這兩個網站:Wildflowers of Mount RainierCurrently Blooming)

White avalanche lily
White avalanche lily

Mt Rainier 由於美國西北部濕潤的氣候,野花每年都會盛開,且有數百種野花品種,可以大致分為兩種類別:森林 (forest )與亞高山(subalpine),又可以以花色細分品種。 除了Paradise適合賞野花外,Sunrise、Chinook Pass 和Tipsoo Lake 這三個地方也可以看到野花們( ⇢詳細資訊)!

Skyline一開始的步道非常好行走,但有些步道目前還佈滿著雪,所以會比較溼滑不好走,但整體而言是個規劃很好的步道!

沿途也都有很多適合休息觀賞風景的地方,通常是塊大石頭或是像以下照片一樣的木頭椅子。

沿途也都有清楚的指標,所以不用擔心走錯路,再1.4KM就到Panorama Point了!!

越往高處走,會遇到像底下照片裡一樣的碎石、大顆石頭堆疊的路段,所以要注意腳步,別扭到腳了!

抵達Panarama Point之前,有一大段都是雪地,所以變得較難行走。所以真的建議要穿登山鞋,和帶著登山杖。

Panarama Point

終於抵達Panarama Point了! 其實不會花太多時間,大約1個半鐘頭左右,且這時間還包含了沿途一直拍照的時間XD

Panarama Point

可以在Panarama Point休息片刻,還可以眺望遠處的高山,真的好幸運今天天氣非常好,視野超級清晰啊!

Panarama Point
Panarama Point
Panarama Point

從這裡還可以看到山底下的遊客中心,往下一看才會發現真的走了爬了好長一段路啊! 大約休息半個鐘頭後,我們就準備回程了。

回程的途中,經過了Pebble Creek,比Panorama Point 還要高處,所以就打算上去看看,因為沿途有很多雪,所以爬上去還滿耗力的! 但風景真的很值得啊!

回程的路上走了另一條Trail :Alta Vista,最後會和Skyline路段合併。這條路雖然較崎嶇也較狹窄,但往左側看可以看到Myrtle Falls,本來是預計要走到這個瀑布,但因為真的滿累了,就放棄了XD (而且其實這裡就稍微看得到瀑布啦)

我們大約是早上10點20分開始爬山,下山已經是下午2點20分左右,所以將近4個鐘頭的登山時間。 回到遊客中心稍作休息後,就繼續前往下一個地點:Reflection Lake!

Reflection Lake

在遊客中心附近的停車場旁,有條Lakes Trail 可以通往Reflection Lakes,清晨時可以拍到清晰的雪山倒影,夜晚可以拍到美麗的星空。

Lakes Trail loop 來回約8km,且平均約4小時的健行時間。但也可以走原路折返。我們原本已經走了10分鐘左右,但想了一想,覺得現在已經三點多了,下去可能需要一小時,回程因為是滿陡的上坡,預計會花上一個半小時,今天的體力也有點耗盡了,所以就立馬回頭啦!

且其實在Reflection Lakes那裏是有停車場的,但因為是滿熱門的景點,不一定有位置,就是碰碰運氣!

往下走10分鐘而已,回程的上坡路段真的超級累啊….. 好險我們回頭了!!

登愣!才5分鐘的車程,就到Reflection Lakes的停車場啦!而且有位置!

雖然下午這時段沒有拍到雪山倒影,但森林、雪山與湖面的疊合,真的不虛此行啊!

Christine Falls

今天的最後一個景點,是車程約10分鐘的 Christine Falls。這個瀑布有著具有歷史性的拱橋,在路邊其實就看得到了!但如果想更近距離看,可以走進Trail裡,在位於瀑布較底端的位置,就可以看到拱橋與瀑布的全貌。

Mt Rainier 是全美最多冰川的山,擁有了約150個瀑布,很多都高於300英尺,Christine Falls 是其中一個最簡單可以抵達的瀑布喔!

橋下有Trail可以走

約莫下午四點我們就準備回程,經過國家公園入口時,排隊的車潮約莫要等1個鐘頭吧! 入口處會控管車數,有車子出去,才會讓車子進去。所以真的要提早來!! 否則就得在入口處排很久,且到Paradise遊客中心停車場後也很可能找不到位置!

Mt Rainier 真的是來華盛頓州玩不能錯過的景點,也是至今我覺得爬過最美的一座山了! 還會有可愛的松鼠和一些野生動物出沒唷!

今天回程時還有經過 Ex-Nihilo Metal Sculpture ParkThe Mt. Rainier Railroad runs

如果時間夠,不防去看看由一個深愛以舊金屬與浮木為材料的藝術家,所製作出的精緻藝術品。入場參觀不需要門票,但建議以募捐的方式支持唷!

官網還有一些建議行程,提供給大家參考!
一天的Paradise 行程推薦
兩天的Paradise 行程推薦
A Day at Sunrise行程推薦
48 Hours at Mt. Rainier

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